Hast du schon mal darauf geachtet wie deine Einstellung sich auf dein Wohlbefinden auswirkt?
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Wenn wir fröhlich sind, die Sonne scheint, wir mit unseren Lieben zusammen sind,
dann sind es doch Zeiten, in denen wir uns sauwohl fühlen.
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Im Gegenzug können uns Umstände aber auch sehr viel Unbehagen bereiten.
Wir fühlen uns niedergeschlagen, traurig oder sogar kränklich!
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Die Ursachen sind sehr vielseitig
(je nach Mensch)
für die einen reicht schon ein nebliger Tag, andere reagieren auf einen Anschiss vom Chef und
für viele ist ein Streit mit den Lieben die Hölle.
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Was ich in vielen Jahren lernen durfte,
wir haben es in der Hand uns immer so gut wie es gerade möglich ist zu fühlen!
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Kleines Beispiel,
ich hasse Nebelwetter;
nutze ich den Nebel aber um stimmungsvolle Bilder zu fotografieren,
oder ich koche eine leckere heiße Suppe die meine Seele wärmt,
dann ist es plötzlich ein schöner Tag 
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Wichtig ist das Gute und die Möglichkeiten zu suchen und
zu sehen.
Unsere Erfolge zu feiern!
Den Dingen die uns nicht gut tun weniger Aufmerksamkeit zu schenken und
viel mehr auf unsere Seelenwärmer zu achten!
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Achtest DU auf dein Befinden
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Du bist es WERT!
Gestallte deine ZUKUNFT!
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